太阳报：谢什科在家常用VR复盘，还会咨询心理教练、坚持冥想
时间：2026年03月04日 03:00
谢什科在过去8场比赛中打入7球，并在对阵水晶宫的比赛中，完成了卡里克上任后的首次首发，打进制胜球。对此，《太阳报》揭秘了谢什科一系列提升状态的方法。
报道称，为了迎来这段爆发期，这位22岁的射手采取了一个非常务实的办法：给自己在柴郡的家装上了双层隔音玻璃。
谢什科住在曼彻斯特机场附近，他发现持续不断的飞机起降严重影响了睡眠。他佩戴着健康监测戒指来记录睡眠数据，他发现自己的夜间休息质量没有达到正常水平。
谢什科的家中配备了健身房、桑拿房和一块专门建造的小型足球场，他会在曼联卡灵顿训练基地之外，在这里加练。谢什科还会使用VR虚拟现实设备，复盘自己比赛中的各种场景，以此提升场上观察与扫描能力。
此外，谢什科还会咨询心理教练、坚持冥想，为了带领曼联重返英超巅峰，他不放过任何一个细节。
【上咪咕独家看英超】
TAG / 关键词 曼联 英超 冥想 复盘 谢什科 太阳报 卡里克 心理教练
录像视频
集锦视频
热门资讯
热门标签
英超
湖人
NBA
快船队
足球
比赛集锦
利物浦
曼联
勒布朗詹姆斯
皇家马德里
阿森纳
切尔西队
曼城
篮球
巴塞罗那队
比赛录像
马刺队
欧冠
cba
勇士
科怀·伦纳德
西甲
勇士更衣室
勇士队
詹姆斯·哈登
雄鹿队
斯蒂芬·库里
三分命中率
阿德托昆博
库里
意甲
吉米·巴特勒
凯文杜兰特
皇马
哈登
巴萨
nba常规赛
热刺队
国际米兰
明尼苏达森林狼队
马德里竞技
中国男篮
纽约尼克斯队
英超联赛
阴阳合同
中国篮球
丹佛掘金队
火箭
尤文图斯队
威少
篮球比赛录像回放
win007球探篮球比分手机
cctv5直播英超
山西黄河卫视在线直播高清播放
今日cba比赛时间表
中超比赛在线直播
广西卫视在线直播
杨超声
广东宏远比赛现场直播
nba录像回放98直播
cctv-1综合频道直播在线观看
免费观看女排直播
央视五套
央视1套在线直播
cctv5今天直播女排比赛
乐视直播
百视通nba直播
cctv5手机在线直播现场直播
勇士直播在线直播观看
极速体育吧
nba泡泡在线直播免费
cctv5在线直播观看乒乓球决赛
电视台在线直播
cctv5在线直播乒乓球现场直播
nba火箭赛程
在线直播电视
nba比赛回放录像高清免费
在线网络电视直播
王曼昱今天晚上比赛最新视频直播
乒乓球今日赛事直播
湖人vs勇士全场录像回放
24年lck直播在哪能看
51免费观看nba
快船直播
球迷网nba免费高清直播